EL VEGETARIANO
BOLETÍN ELECTRÓNICO
AÑO 1 NUMERO 5
JULIO DEL 2001
 
UNIÓN VEGETARIANA ARGENTINA
UVA
 
 
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ÍNDICE DEL BOLETÍN:
 
1      Porqué, todos deberíamos hacernos vegetarianos ?
2.     Frases de personajes célebres
3.     -Queso- por Diego Alejandro Muñoz
4.     Recetas y concejos -Recetas españolas-
5.     Correo de lectores: -Muertes necesarias- por el Dr. Barbagallo 
6.     UVA
7.     Novedades

  


 

1. PORQUÉ, TODOS DEBERÍAMOS HACERNOS VEGETARIANOS ?


                    Un millón de Estadounidenses al año --20.000 a la semana-- se hacen
                    vegetarianos. Hay alrededor de 12 millones de vegetarianos sólo en Estados
                    Unidos.

                    Hay muchos beneficios sorprendentes de salud al ser vegetarianos de los que
                    mucha gente no es consciente. Por ejemplo, el ministerio de sanidad
                    americano no obliga a los fabricantes de embutidos cárnicos a pasar la
                    prueba de la salmonela. Las enfermedades relacionadas con la alimentación
                    con carne y gallinas costó a los Estadounidenses 4.000.000.000 de dólares
                    un año en gastos médicos y perdida de jornales.

                    Un animal en la cima de la cadena alimentaria come todas las sustancias
                    tóxicas encontradas en su presa y la presa de su presa, etc. Casi todo de
                    estas sustancias tóxicas están relacionadas con el uso abusivo de pesticidas,
                    insecticidas y fertilizantes petroquímicos, usados sobre las cosechas. La
                    Fundación para la Defensa del Medio Ambiente estima que el
                    Estadounidense promedio acumula 1,5 gramos de DDT en su cuerpo.

                    Alguna gente llega al vegetarianismo por razones medioambientales. Según
                    Miguel Klaper, MD., un autor y director científico en la fundación EarthSave
                    (Salvar la Tierra), escribía en Earthwatch (Observador de la Tierra),
                    afirmando "La etiqueta de precio del supermercado pegada a un filete no
                    incluye la irreemplazable pérdida de suelo de la tierra; las futuras
                    generaciones aún tendrán que pagar muy caro por esto".

                    Las generaciones futuras pagarán también por la sobre-pesca que se está
                    haciendo en nuestros océanos. La sobre-pesca ocasiona muertes inútiles de
                    alrededor de 200.000 mamíferos marinos y pájaros, atrapados en redes
                    cada año. Muchas especies de pescado se están extinguiendo.

                    Los ingenieros agrícolas han comparado la energía gastada para producir
                    cerdo, gallinas y otras carnes con el costo de producir diversos alimentos
                    procedentes de plantas. Han descubierto que el menor de los eficientes
                    alimentos de planta era 10 veces tan eficiente como el alimento animal más
                    eficiente. Son necesarios casi ocho litros de gasolina para producir un kilo de
                    carne alimentada con grano. La producción de carne se ha llamado
                    producción de petróleo.

                    Hay razones económicas para hacerse vegetariano. Hace tan sólo 35 años
                    las familias de granjeros vendían sus pollos a propietarios y procesadores
                    independientes. Ahora el mercado es controlado por los cultivadores
                    contratados. Este cultivo de contrato es el final de los pequeños granjeros.
                    En la USA de hoy tan sólo 50 grandes corporaciones controlan alrededor
                    del 90% de todas las aves de corral que se producen. Ocho de las cuales
                    llevan la mitad de todo el negocio.

                    El hambre en el mundo es otra de las razones para hacerse vegetariano. La
                    cantidad de grano que una vaca come en un día podría alimentar a 15
                    necesitados. Por cada kilo de carne producido 4 personas pasan hambre.
                    ¿Qué tal si uno de esos 4 fuese Ud.?

                    Los derechos de los animales son una razón más para hacerse vegetariano.
                    Aproximadamente cinco billones los animales se masacran para el alimento
                    cada año. ¿Sabía que a los 6 meses un ternero se castra, descuerna, se le
                    cortan las orejas y se le marca? Como las vacas se subastan, se marcan una
                    y otra vez hasta que finalmente acaban en los mataderos. ¿Sabía usted que
                    una de las preocupaciones principales en la industria del ganado es el de
                    cómo encerrar el mayor número de animales en el menor espacio posible?

                    Los pollos se tratan también cruelmente. Son encerrados en jaulas tan estrechas
                    que apenas se pueden mover. Los marranos se tratan de la misma manera y
                    frecuentemente se muerden unos a otros estando atados y se llegan a matar. En
                    las industrias granjeras frecuentemente se quitan los rabos a los marranos de
                    modo que se puedan encerrar más marranos en el más pequeño espacio posible.
                    Cuando el resultado final es ganar más, los derechos de los animales
                    desaparecen. Yo me hice vegetariano porque creo que deberíamos comer
                    únicamente alimentos en cuyo origen podamos pensar en paz. Yo no estoy
                    dispuesto a imaginarme a una vaca que se come el pasto en el campo mientras
                    yo me como sus filetes. ¿No creen?

                    Amy Spence,

                    Tomado de The Written Word




  

 2 FRASES DE PERSONAJES CELEBRES 

 

"La no-violencia conduce a la ética más elevada, que es la meta de toda evolución. Hasta que dejemos de dañar a otros seres vivos, seremos todavía salvajes".
Thomas Edison.

"Nada beneficiará tanto la salud humana e incrementará las posibilidades de supervivencia de la vida sobre la Tierra, como la evolución hacia una dieta vegetariana".
Albert Einstein.

"La costumbre inmuniza a la gente ante cualquier atrocidad".
George Bernard Shaw

 



 
 3.Queso
   
por Diego Alejandro Muñoz
 
 

Para elaborar el bendito queso se debe añadir cuajo a la leche, el cual se extrae de las paredes del estómago de animales (terneras, vacas adultas y cerdos). El cuajo, quimosina o fermento lab -junto con la pepsina y la lipasa- hace parte de las enzimas que constituyen los jugos gástricos. La quimosina coagula la leche porque actúa sobre una proteína que posee la leche, llamada caseína. Probablemente, la práctica de transportar la leche en bolsas hechas con estómagos de animales, común en algunas zonas de Europa oriental y Asia occidental en la antigüedad, dio lugar a la elaboración más o menos accidental de los primeros quesos. Los romanos fueron los primeros en describir con detalle el proceso de elaboración y las legiones romanas contribuyeron a extender por toda Europa el arte de hacer queso. En tiempos de los romanos, se mezclaba una preparación rica en enzimas extraída del estomago de cabras, corderos e, incluso, liebres, con la leche de cabra u oveja (la leche de vaca no empezó a producirse a gran escala hasta el siglo XIII). La cuajada separada del suero se salaba y se almacenaba para su posterior consumo.

En el siglo XIX algunos granjeros vendían extractos de cuajo de vaca en pequeñas cantidades para responder a las necesidades de la elaboración de queso casero. En 1874, un químico danés fundó un laboratorio en Copenhague y puso en marcha la elaboración industrial de cuajo de ternera, extraído de los estómagos de las terneras sacrificadas para carne, y en el que la quimosina es la enzima más abundante.

En los años sesenta, la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) predijo una grave escasez de cuajo de vaca, debido al aumento en la demanda de carne, que llevaría a dejar que cada vez más terneras llegaran a la edad madura, disminuyendo así la disponibilidad de extracto de cuajo de ternera. Por otro lado, un número cada vez mayor de personas optaban por una dieta vegetariana y dejaban de consumir quesos elaborados con cuajo animal. Esto ha llevado, en los últimos treinta años, a desarrollar diversos sustitutos del cuajo de ternera, que han permitido, por un lado, mantener la disponibilidad de enzimas al ritmo de la producción de queso y, por otro, proporcionar a los vegetarianos una fuente alternativa. Hoy en día existen dos fuentes principales de quimosinas coagulantes para la leche: las de origen animal y las obtenidas a partir de diversos tipos de hongos. A éstas se han sumado las quimosinas obtenidas de hongos modificados genéticamente (transgénicos). En este último caso, se aíslan copias del gen responsable de la producción de quimosina en las células del estómago de los terneros y se introducen en el material genético de las células de la levadura, que puede cultivarse en cantidades industriales, para después aislar la quimosina que contiene.

Los quesos «vegetarianos» pueden contener cuajo transgénico o cuajo vegetal. Es muy difícil saberlo con seguridad... como también es difícil saber donde conseguirlos, así que estamos «entre la espada y la pared».

diegoamu@yahoo.com


 

 



 

4. RECETAS Y CONSEJOS
 
Desde aquí les pedimos a todos que visiten www.ivu.org/uva/transge2.html 
copien la página y se la manden a todos los organismos gubernamentales, políticos y funcionarios públicos que puedan, piensen que esta acción pacifica puede ayudar a cambiar el futuro de nuestras vidas y la de nuestra descendencia
.
¡¡¡Si no lo haces por ti, hazlo por tus hijos!!!
                                                 
Recordamos que traten de usar ingredientes sin conservantes, ni aditivos, ni colorantes, ni esencias artificiales, que sean orgánicos y que por supuesto no estén modificados genéticamente.

 
 HOY PRESENTAMOS: " Recetas españolas "

 

-Tempeh al ajillo

Cortar el tempeh en diez lonchas y enharinarlas. Calentar el aceite de oliva. Sofreir el tempeh y el ajo hasta que estén bien dorados. Añadir el jerez y llevarlo a ebullición. Dejarlo reposar aproximadamente diez minutos. Tomarlo con arroz o ensalada.

-Pez de tierra

Una antigua receta de Peñíscola, España. Trocear los ingredientes y freir en el aceite hasta que la berenjena cambie de color. Triturar con un tenedor o pasapure. Tomarlo caliente, como un paté, con pan.

-Patatas con setas

(una receta tradicional de Castilla y León). 1. Lavar las patatas y cortarlas en cuatro trozos, rociar con aceite de oliva, decorar con la sal y las hierbas y poner en el horno caliente en la ranura superior (potencia 6) durante 13 minutos.

2. Freír las cebollas en aceite de oliva con el ajo y el laurel. Cuando las cebollas cambien de color, añadir las setas. Sofreír un poco y cubrir con el caldo. Cocer a fuego lento entre 15 y 20 minutos. Añadir las patatas y flambear con el ron cubano.

tomado de http://www.ivu.org/
 
 



 
5. CORREO DE LECTORES
 
 
 

Muertes necesarias

Corrían los años setenta, el régimen militar había tomado el poder, yo cursaba por aquel entonces mi tercer año en la facultad de medicina de la Universidad de Buenos Aires.

Había comenzado a cursar farmacología, materia pesada pero interesante y útil, yo sabía que existían trabajos prácticos que cumplir para aprobarla y éstos se realizaban con animales.

Indudablemente era una prueba muy fuerte para mí, pero debía pasarla, por otro lado si todo el mundo lo hacia ¿cuál podría ser mi problema?. Yo también pasaría esa nueva prueba que me exigía la facultad para ser médico.

Llego el ansiado día, éramos aproximadamente cincuenta personas, y en el frente del aula estaba un pobre perro atado de las cuatro patas y una mordaza en la boca, panza arriba esperando su triste destino.

Yo no sé si sufría ,no estaba anestesiado ,solo inmóvil, sus ojos perdidos quizás por algún sedante que le habrían aplicado, no mucho ya que era necesario mantenerlo con vida sino no sería útil.

Estaba todo listo para que comience el absurdo y macabro espectáculo, se le inyectaban no sé que drogas y se veía tampoco puedo saber que efecto, mi mente tan solo pensaba que ese perro de tamaño mediano marrón con algunas manchas blancas, era considerado el mejor amigo del hombre,sus ojos parecían pedirme ayuda.

Esa clase duró aproximadamente dos horas, hasta que cuando se enseño todo lo necesario, se le dio la estocada final con un cóctel lítico, dejo de respirar, el cuerpo caliente amordazado yacía sobre la estúpida mesa, el estúpido profesor había terminado su estúpida clase.

Yo me sentí cómplice junto con mis compañeros ninguno dijo nada, si se lo mataba  seguro debería ser así, era tan solo un perro .

Muy acorde con la época que se estaba viviendo donde muchos argentinos eran torturados de la misma manera.

Nunca más volví a presenciar semejante macabra escena a pesar de ello aprobé la materia con notas máximas.

Me cuestioné si debería ser médico, era un entrenamiento hacia la insensibilidad de la persona ¿Como alguien que estudiaba para salvar vidas podía despreciar la de otros seres que conviven con él?

En 1978 mientras en Argentina se festejaba el campeonato mundial, y se pregonaba que éramos derechos y humanos, yo me recibía de médico con diploma de honor, quizás la mejor forma de demostrar que no hace falta ningún sacrificio de animales para poder incorporar conocimientos.

En todo este tiempo transcurrido, ¿se puede decir hoy que se respeta los derechos de los animales y la salvaje matanza y tortura en pos de una investigación científica?

Quizás el hecho de poder escribirlo por primera vez, aliviará esa imagen que en momentos de profunda angustia llega a mi mente y nunca supe por que, que es la imagen de un perro marrón, con manchas blancas, mediano, jugando con un niño lleno de felicidad, que soñaba con ser médico cuando sea grande.

DR.  ALBERTO BARBAGALLO.

 


 
Esperamos seguir recibiendo correspondencia, contando experiencias de vida,
o bien haciendo consultas sobre temas afines.
 



 
6.
UVA
 
Acerca de la UVA
La Unión Vegetariana Argentina es una asociación civil, entidad de bien público sin fines de lucro.
La necesidad de difundir el vegetarianismo y el veganismo es lo que generó el nacimiento de nuestra organización, la que abre sus puertas con la absoluta convicción de ayudar a construir un mundo MÁS SANO, MENOS VIOLENTO Y MÁS RESPETUOSO.
La UVA es miembro de la IVU (INTERNATIONAL VEGETARIAN UNION), organización mundial que engloba y une a todas las asociaciones vegetarianas del planeta.

Toda colaboración ofrecida a la UVA será bienvenida
 
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La UVA no comparte necesariamente la opinión vertida en los artículos que tienen firma, los cuales son responsabilidad de sus autores.





7. NOVEDADES
 
Salió el número 2 (INVIERNO 2001) de nuestra publicación el Vegetarianovegano, por favor, si quieren ver la tapa visiten nuestra página en www.ivu.org/uva  
La pueden conseguir en los kioscos de Capital y Gran Buenos Aires y en todas las grandes ciudades del interior.
Colabore con la UVA y con El Vegetariano, recomiéndenla a sus amistades y conocidos, aunque no sean vegetarianos, y traten de ayudarnos a promocionarla.
Si su kiosquero no la tiene, pídansela, muchas gracias!!!
 
Si desean formar parte de la RED-VEGETARIANA, nuestro grupo de correo en internet, no tienen más que mandar un mail a nuestra dirección electrónica, poniendo en asunto: "Deseo suscribirme a la RED-VEGETARIANA" y nosotros nos encargaremos de hacerlo en el momento, si lo desean, pueden visitar la página de la RED en http://es.egroups.com/group/red-vegetariana
 
 



"El Vegetariano", boletín electrónico de la Unión Vegetariana Argentina: su objetivo es difundir información y novedades de interés para todos los simpatizantes de lo natural.
  
A favor: 
       
De abolir la matanza y explotación de animales, para alimentación u otro fin. 
       De prohibir la manipulación genética.
       De evitar la contaminación ambiental.
       De desterrar el hambre en el mundo.
       De cesar la experimentación en animales.
       De terminar con la desinformación publica.

Y sobre todo a favor de la vida, promoviendo y difundiendo un estilo de vida sano, y respetuoso hacia la naturaleza en su totalidad.
No formamos parte de una secta, ni de una religión, ni de una empresa comercial, ni de una organización política, simplemente somos una organización no gubernamental sin fines de lucro, que aboga por los derechos de los animales y de los humanos, a vivir en un mundo más sano y menos violento.
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